FORMATION

TE

Travail sur écran

Objectifs de formation

Permettre au salarié de contribuer à sa propre sécurité par l’application des bonnes pratiques de sécurité physique et d’économie d’effort et d’aménagement de poste

Compétences visées

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Maîtriser des notions élémentaires d’anatomie et de physiologie

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Observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain

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Identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues

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Mettre en oeuvre les principes de sécurité physique et d’économie d’effort

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Maîtriser l’aménagement de son poste de travail

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Prérequis

Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation

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Durée

3.5 heures soit 0,5 jour

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Nombre de participants

2 à 12 participants

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Personnes concernées

Toute personne amenée à utiliser un écran de visualisation

intervenant
Intervenants

Formateur Gestes et Postures / PRAP formé à la pédagogie et habilité par l’INRS

label
Attribution finale

Attestation de fin de formation
Remise d’un livret « Travail sur écran » à chaque apprenant

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Méthodes pédagogiques

Alternance d’exposé
Analyse de situations de travail
Mises en situations pratique

repartition
Moyens pédagogiques

Ressource multimédia

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Evaluation

La partie théorique est évaluée à travers un QCM
La partie pratique est évaluée de façon sommative au cours des exercices

Contenu de la formation

Enseignement théorique : 40%

Les dommages liés à l’activité physique

  • Le fonctionnement du corps humain et ses limites
  • Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé

Observer son travail pour identifier ce qui peut nuire à sa santé

  • Les facteurs de risques et de sollicitation
  • L’analyse des déterminants

Proposer des améliorations de sa situation de travail

  • Retour d’expérience et partage d’informations
  • Amélioration des conditions de travail et principes de prévention
  • Analyse de situations de travail

Se protéger en respectant les principes de sécurité et d’économie d’effort

  • Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
  • Les aides techniques à la manutention

Les équipements du poste de travail

  • Les différents équipements : siège, repose-pieds, porte-documents, écran de visualisation…
  • Le réglage des équipements

Les facteurs environnementaux

  • La température, l’hygrométrie, l’ambiance lumineuse

L’aménagement dimensionnel du poste

  • Les amplitudes articulaires de confort, astreignantes ou dangereuses
  • Les principes de base de l’aménagement dimensionnel des postes de travail

Enseignement pratique : 60%

Aménagement dimensionnel du poste

  • Application des bonnes pratiques d’aménagement sur un poste de travail

Étude de cas

  • Analyse de sa situation réelle de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain

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