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FORMATION GP

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Gestes, postures et ergonomie

Objectifs de la formation

Permettre au salarié de contribuer à sa propre sécurité par l’application des bonnes pratiques de sécurité physique et d’économie d’effort

Gestes, postures et ergonomie

Compétences visées

Maîtriser des notions élémentaires d’anatomie et de physiologie

Observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain

Identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues

Mettre en oeuvre les principes de sécurité physique et d’économie d’effort

Présentation

  • Prérequis

    Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation

  • Personnes concernées

    Toute personne étant amenée à manipuler des charges ou à effectuer des mouvements répétitifs dans le cadre de son emploi.

  • Durée

    1 jour soit 7 heures *Modulable 3.5 heures soit 0,5 jour

  • Intervenants

    Formateur Gestes et Postures / PRAP formé à la pédagogie et habilité par l’INRS

  • Pédagogie

    Enseignement théorique et exercices pratiques pour appréhender les gestes de secours

  • Nombre de participants

    2 à 12 participants

  • Attribution finale

    Attestation de fin de formation Remise d’un livret « Manutention & mal de dos » à chaque stagiaire

  • Évaluation

    La partie théorique est évaluée à travers un QCM La partie pratique est évaluée de façon sommative au cours des exercices

  • Accessibilité

    Cette formation est accessible aux personnes en situation de handicap, sous certaines conditions (Nous consulter)

  • Délais d'accés

    1 jour après signature de la convention

Tarif Inter
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Tarif Intra
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La certification qualité a été délivrée au titre des catégories d’actions suivantes : ACTIONS DE FORMATION

PROGRAMME DE LA FORMATION PROPOSÉE PAR OFPS

ENSEIGNEMENT THÉORIQUE : 40%

LES DOMMAGES LIÉS À L’ACTIVITÉ PHYSIQUE
  • Le fonctionnement du corps humain et ses limites
  • Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé
OBSERVER SON TRAVAIL POUR IDENTIFIER CE QUI PEUT NUIRE À SA SANTÉ
  • Les facteurs de risques et de sollicitation
  • L’analyse des déterminants
PROPOSER DES AMÉLIORATIONS DE SA SITUATION DE TRAVAIL
  • Retour d’expérience et partage d’informations
  • Amélioration des conditions de travail et principes de prévention
  • Analyse de situations de travail
SE PROTÉGER EN RESPECTANT LES PRINCIPES DE SÉCURITÉ ET D’ÉCONOMIE D’EFFORT
  • Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
  • Les aides techniques à la manutention
PRINCIPES ERGONOMIQUES DE BASE SUR POSTE DE TRAVAIL
  • Étude du poste de travail
  • La position assise
  • La station debout

ENSEIGNEMENT PRATIQUE : 60%

SOULEVER ET TRANSPORTER CORRECTEMENT DES CHARGES
  • Application des règles de sécurité et d’économie d’effort lors de techniques de lever-porter-déplacer-déposer de charge inertes
ÉTUDE DE CAS
  • Analyse de sa situation réelle de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain

Mis à jour au 1er Octobre 2023